Sức khỏe

3 bài tập giảm cân an toàn cho người có axit uric cao

HẠ MÂY (Theo healthshots) |

Việc xây dựng cơ bắp và tăng sức mạnh quanh các khớp xương là rất quan trọng. Với người có axit uric cao muốn giảm cân cần chọn các bài tập an toàn cho khớp, tăng sức chịu đựng và cải thiện sức khỏe khớp. Dưới đây là 3 bài tập giảm cân an toàn cho người có axit uric cao.

ĐBSCL có ca ghép thận thành công đầu tiên

Phong Linh |

Cần Thơ - Sáng 9.5, Bệnh viện đa khoa Trung ương (ĐKTW) Cần Thơ tổ chức họp báo công bố đã thực hiện thành công ca lấy ghép thận cùng huyết thống cho người bệnh suy thận mạn giai đoạn cuối, với sự hỗ trợ của đoàn chuyên gia Bệnh viện Chợ Rẫy TPHCM.

Thường xuyên ăn táo có thể giảm axit uric hiệu quả

Linh Đan (THEO HEALTHSHOTS) |

Táo chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Trong đó giúp giảm axit uric và đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Những thực phẩm nên ăn khi đói giúp giảm cân hiệu quả

Linh Trang - Lâm Phú (THEO BOLDSKY) |

Bài viết dưới này sẽ chỉ cho bạn những thực phẩm nên ăn khi đói bởi chúng sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Người axit uric cao có nên ăn trứng vịt lộn không?

Thùy Dung |

Axit uric cao không nên ăn trứng vịt lộn thường xuyên bởi có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Uống 2 ly cà phê mỗi ngày có thể giảm được tình trạng gan nhiễm mỡ

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Uống cà phê ở mức vừa phải có thể có tác dụng tốt với người mắc bệnh gan nhiễm mỡ.

Đuối nước - nỗi ám ảnh mùa hè làm sao để vượt qua

hà lê |

Dù mới đầu mùa hè năm 2024 nhưng số vụ đuối nước đã liên tiếp xảy ra, nạn nhân đa số là trẻ nhỏ.

Điều trị sử dụng thuốc ARV để dự phòng lây nhiễm HIV đã có ở Huế

PHÚC ĐẠT |

HUẾ - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Thừa Thiên Huế (CDC tỉnh Thừa Thiên Huế) thông tin về điều trị PrEP - sử dụng thuốc ARV để dự phòng lây nhiễm HIV - cho người chưa nhiễm HIV nhưng có hành vi nguy cơ cao nhiễm HIV.

Dùng công nghệ AI chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây rối loạn tiền đình

HƯƠNG SƠN |

TPHCM - 2h sáng, dù rất mệt, nhưng bà Chăm vẫn không ngủ được, cơn đau đầu, chóng mặt khiến bà nhìn mọi thứ xung quanh luôn quay vòng… Bà mắc căn bệnh rối loạn tiền đình.

1 ca ngộ độc nặng ở Đồng Nai chuyển lên Bệnh viện Nhi đồng 1 TPHCM

HÀ ANH CHIẾN |

Đồng Nai - Ngày 5.5, lãnh đạo Bệnh viện Nhi đồng Đồng Nai xác nhận với PV Báo Lao Động đã chuyển 1 trường hợp bị ngộ độc thực phẩm nặng lên Bệnh viện Nhi đồng 1 TPHCM để điều trị là bệnh nhân T.G.H, 6 tuổi (ngụ phường Xuân Hòa, TP Long Khánh).

Axit uric cao có nên ăn hải sản, bào ngư, sứa biển, hải sâm không?

Thùy Dung |

Người có axit uric cao vẫn có thể sử dụng bào ngư, hải sâm hay sứa biển trong thực đơn ăn uống mà không lo những tác động xấu đến sức khỏe.

6 loại thực phẩm giúp giảm cân trong mùa hè

nhóm pv (Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế) |

Bạn đang muốn giảm cân thì mùa hè là cơ hội hoàn hảo để thưởng thức các loại thực phẩm tươi nhưng vẫn giúp bạn có được cân nặng như mục tiêu.

Chỉ số axit uric bao nhiêu thì bị gout?

HƯƠNG SƠN |

Khi biết chính xác chỉ số axit uric đạt ở ngưỡng nào, chúng ta có thể chủ động điều chỉnh sức khỏe của mình một cách hợp lý, tránh biến chứng nặng hơn.

3 lý do nam giới nên duy trì chống đẩy 100 lần/ngày

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Thực hiện 100 cái chống đẩy/ngày sẽ giúp cải thiện hình dáng cơ thể và tình trạng thể chất của bạn. Thực hiện động tác chống đẩy còn giúp rèn luyện cơ bụng và sức mạnh của cánh tay.

Sự thiếu hụt dinh dưỡng có thể khiến bạn tăng cân

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Sự thiếu hụt dinh dưỡng có thể góp phần làm tăng cân theo nhiều cách khác nhau, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, điều hòa hormone và cân bằng năng lượng tổng thể.

Mẹo giúp bạn giảm 2kg trong thời gian ngắn

THÙY DƯƠNG (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Việc quan tâm đến khẩu phần ăn cho đến việc thiết lập các thói quen lành mạnh là cách giúp bạn giảm cân nhanh chóng, hiệu quả.

Những lưu ý quan trọng giúp quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả

Nhóm PV (THEO ABOLUOWANG) |

Bằng cách kết hợp thực đơn bữa ăn hợp lý, và tăng cường tập thể dục, quá trình giảm cân của bạn sẽ diễn ra một cách hiệu quả.

Tác dụng phụ gây cục máu đông sau tiêm vaccine AstraZeneca rất hiếm gặp

Thanh Chân |

Theo Sở Y tế TPHCM, thành phố đã tiêm hơn 9 triệu liều vaccine AstraZeneca và không ghi nhận trường hợp nào xuất hiện cục máu đông sau tiêm vaccine phòng COVID-19. Tác dụng phụ gây cục máu đông sau tiêm vaccine phòng COVID-19 AstraZeneca rất hiếm gặp.

Lí do nên bắt đầu mỗi bữa ăn với 1 đĩa rau

Thanh Thanh |

Theo trang Food.NDTV, ăn rau giàu chất xơ vào đầu bữa ăn giúp kiểm soát lượng đường trong máu và cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa.

4 cách đơn giản giúp chống đẩy tốt hơn và tăng sức mạnh cơ bắp

THANH THANH (Theo Well and Good) |

Một số cách đơn giản giúp chống đẩy tốt hơn và tăng sức mạnh cơ bắp như hít thở đúng cách, duy trì tư thế chống đẩy đúng cách...