Sức khỏe

Cách ăn uống đơn giản hỗ trợ đốt calo, giảm mỡ nội tạng và giảm cân

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra cách ăn uống đơn giản hỗ trợ đốt calo, giảm mỡ nội tạng và giảm cân.

Sữa Tươi Tươi Sạch NutiMilk dinh dưỡng chuẩn cao chào sân với diện mạo bắt mắt

Tuấn Minh |

Sở hữu bao bì mới ấn tượng, đồng cỏ xanh ngút ngàn, Sữa Tươi Tươi Sạch NutiMilk đã chính thức được phân phối rộng khắp trên thị trường Việt Nam.

5 điều kiêng kỵ trong ăn uống ở người bị sỏi thận và axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Thận có mối liên quan đến việc đào thải axit uric, do đó, khi bị sỏi thận, các hoạt động của bạn sẽ bị chậm hơn. Bệnh nhân sỏi thận cần kiêng kỵ một số thực phẩm trong chế độ ăn uống để việc đào thải axit uric thuận lợi và tốt cho sức khỏe hơn.

Công thức sinh tố xanh đơn giản giúp giảm mỡ nội tạng, giảm cân

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra công thức sinh tố xanh giàu protein, chất xơ, giúp giảm mỡ nội tạng, giảm cân.

Axit uric cao có nên ăn mướp hương, mướp đắng, su su không?

Thùy Dung ( Dịch zhihu ) |

Người có axit uric cao có thể ăn mướp hương, mướp đắng và su su mỗi ngày để duy trì sức khỏe ổn định.

Những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ súp lơ

Nguyễn Mai |

Súp lơ (bông cải xanh) được coi là siêu thực phẩm đối với sức khỏe của con người. Ăn súp lơ làm giảm viêm và tăng lưu lượng máu trong cơ thể, đặc biệt là vùng tuyến tiền liệt. Súp lơ cũng rất giàu chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do, gây ung thư. Bên cạnh đó, nó là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, giúp cải thiện tiêu hóa vì nó có chứa glucoraphin, bảo vệ niêm mạc dạ dày và làm giảm nguy cơ ung thư và các bệnh liên quan đến dạ dày.

Thức ăn nhanh ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào?

Nguyễn Mai |

Thức ăn nhanh có chứa nhiều chất béo, calorine, cholesterol và có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Dưới đây là những tác hại cho sức khỏe khi ăn nhiều và thường xuyên thức ăn nhanh bạn cần biết.

Đốt cháy mỡ đùi ngay hôm nay bằng những bí kíp tại gia

Nguyễn Thảo |

Mỡ đùi có thể được giảm bằng chế độ ăn uống phù hợp và một chút luyện tập. Dưới đây là những tuyệt chiêu giúp bạn giảm mỡ đùi một cách tự nhiên và an toàn thay vì tìm đến những ca phẫu thuật đắt đỏ.

7 “siêu thực phẩm” giàu sắt giúp chống lại thiếu máu

D.Nhung |

Nếu bạn được chẩn đoán bị mắc bệnh thiếu máu, thì có nghĩa cơ thể bạn đang thiếu sắt và cần tăng cường bổ sung. Dưới đây là một số thực phẩm giàu chất sắt hàng đầu mà bạn có thể kết hợp trong chế độ ăn để có được lượng sắt cần thiết cho cơ thể.

Cách giúp bạn luôn có đôi mắt khỏe đẹp

Nguyễn Mai |

Bạn hãy lưu ý những điều giúp mắt khỏe mạnh chúng tôi đề cập dưới đây, sẽ rất có ích trong giai đoạn dịch đau mắt đỏ này.

Phát hiện “siêu kháng thể” tiêu diệt virus HIV

D.Nhung |

Mới đây, một nhóm các nhà khoa học đã nghiên cứu ra một liệu pháp tự nhiên mới có thể chống lại được virus HIV. Việc phát hiện này đã được công bố trên số mới nhất của tạp chí Journal of Biological Chemistry, theo như tờ báo này xác định loại protein mang tên ERManI có khả năng ngăn chặn sự tái sinh và lây lan của virus HIV - một loại virus gây ra bệnh AIDS.

6 dấu hiệu nhận biết chứng rối loạn ăn uống ở trẻ

D.Nhung |

Chứng rối loạn ăn uống ở trẻ đôi khi lại bị các ông bố bà mẹ bỏ qua, nhưng điều đó lại vô tình ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Dưới đây là 6 dấu hiệu giúp các bậc cha mẹ có thể dễ dàng nhận biết chứng rối loạn ăn uống ở con của mình.

6 món ăn có hại cho sức khỏe khi được hâm nóng lại

D.Nhung |

Chúng ta vẫn cứ nghĩ rằng hâm nóng thức ăn cũ sẽ vẫn giữ được chất dinh dưỡng và an toàn khi sử dụng. Tuy nhiên, không phải thức ăn nào chúng ta cũng có thể hâm nóng lại. Dưới đây là 6 loại thức ăn sẽ trở nên nguy hiểm cho sức khỏe nếu bạn hâm nóng lại chúng.

Những thực phẩm giúp bạn kìm chế lại sự thèm ăn

PX - Tổng hợp |

Nếu bạn muốn giảm cân, hãy bổ sung những thực phẩm vừa giàu protein vừa giúp bạn không cảm thấy thèm ăn liên tục. Sau đây xin giới thiệu với các bạn một số thực phẩm có chỉ số no lâu giúp bạn kiềm chế lại sự thèm ăn của mình để có một thân hình mà mình ao ước từ lâu.

Những sự thật thú vị về cà phê có thể bạn chưa biết

D.Nhung |

Dưới đây là những sự thật thú vị về cà phê mà có thể sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên về những điều mà bạn chưa từng biết. Cùng khám phá nhé!

Khủng khiếp bé gái 2 tuổi với khối u nặng 8 kg ở bụng

D.Nhung |

Bé gái 2 tuổi đến từ Úc, có tên Rosannah Searle được sinh ra với khối u nặng 8 kg ở trước bụng. Khối u đó ngày càng phát triển lớn hơn, khiến bé trông giống như đang mang bầu.

Kinh hoàng bánh trung thu 10 năm không hỏng của Trung Quốc

Nguyễn Mai |

Một người đàn ông Trung Quốc tuyên bố tìm thấy một hộp bánh trung thu mà ông đã vô tình để quên cách đây 10 năm. Điều khiến dư luận hoảng hốt đó là hộp bánh vẫn còn y nguyên, vỏ ngoài bắt mắt không có dấu hiệu hỏng hay mốc.

Lợi ích “không tưởng” của việc ăn trái cây mỗi ngày

Hoàng Dung |

Trái cây có vô số các chất dinh dưỡng, chất xơ và các loại vitamin, chúng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho cơ thể của bạn khỏe mạnh. Do đó cần sử dụng thật nhiều trái cây trong khẩu phần ăn hàng ngày.

Những lợi ích hay ho từ việc ăn tỏi thường xuyên

Vân Nhi |

Tỏi là một loại cây gia vị thường được dùng trong chế biến thức ăn. Một số người không ăn được tỏi bởi mùi và vị hăng của nó. Tuy nhiên, nếu biết rõ được tác dụng từ việc ăn tỏi, có lợi rất nhiều cho sức khoẻ, thì bạn nên suy nghĩ lại vấn đề này. Dưới đây là một số công dụng thú vị từ việc ăn tỏi.

Xử lý ngay nếu cơ sở “thần y tẩm quất” hoạt động trở lại

VŨ HẢI - THÙY LINH |

Sáng 18.9, UBND TP.Sông Công đã ra văn bản đình chỉ hoạt động cơ sở tẩm quất Ban Mai (tại xóm Tân Sơn, xã Vĩnh Sơn, TP.Sông Công) của bà Phạm Thị Phú trong vòng 1 tháng.