Các loại bệnh

4 hiểu lầm của nhiều người khi bổ sung nội tiết tố nữ

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Việc bổ sung nội tiết tố nữ, đặc biệt là estrogen, là một vấn đề quan trọng và nhạy cảm đối với nhiều phụ nữ, đặc biệt là trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Tuy nhiên, có một số hiểu lầm phổ biến xung quanh việc này. Dưới đây là 4 hiểu lầm phổ biến.

4 cách kiểm soát huyết áp hiệu quả tại nhà cho người trên 50 tuổi

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Kiểm soát huyết áp tại nhà là điều quan trọng, đặc biệt đối với người trên 50 tuổi để duy trì sức khỏe và ngăn ngừa các biến chứng tim mạch. Dưới đây là 4 cách hiệu quả để kiểm soát huyết áp tại nhà.

Nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm từ sở thích nuôi thú cưng

Lệ Hà |

Nhiều gia đình có thói quen cho thú cưng như chó, mèo lên giường ngủ cùng hay ôm ấp chúng, nhất là trẻ em. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khuyến cáo các bậc cha mẹ cần cảnh giác với các vi khuẩn, nấm trên chó, mèo lây nhiễm sang người… Trên thực tế đã có không ít trường hợp mắc bệnh vì thú cưng.

Các loại vitamin giúp giảm axit uric hiệu quả

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |

Ngoài việc duy trì chế độ ăn uống và luyện tập lành mạnh, người có axit uric cao có thể bổ sung thêm một số loại vitamin để tốt cho sức khỏe.

4 lưu ý khi chống đẩy để tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện sức khỏe tim mạch

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Chống đẩy có thể phản ánh rõ ràng tình trạng sức khỏe của một người. Trong đó, thường xuyên chống đẩy sẽ giúp cơ thể tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện sức khỏe tim mạch rõ rệt.

Những cách giúp giảm triệu chứng đau vai hiệu quả

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Một vài cách dưới đây sẽ giúp cho những ai đau vai có thể tham khảo để giảm sự đau nhức một cách nhanh chóng và đạt hiệu quả cao.

5 công thức đồ uống giúp axit uric tự đào thải được chuyên gia khuyên dùng

HẠ MÂY (Theo timesofindia) |

Axit uric máu cao là tình trạng dư thừa axit uric trong máu. Nồng độ axit uric cao có thể dẫn đến các đợt tấn công của bệnh gút. Có nhiều cách để axit uric tự đào thải với sự trợ giúp của chế độ ăn uống hợp lý.

3 mẹo giúp mắt hạn chế mệt mỏi khi làm việc liên tục

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Việc duy trì sức khỏe mắt khi làm việc liên tục trên máy tính hoặc các thiết bị điện tử khác rất quan trọng. Dưới đây là ba mẹo giúp giảm thiểu mệt mỏi cho mắt.

Những dấu hiệu của axit dạ dày thấp gây khó tiêu

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) |

Axit dạ dày rất quan trọng trong việc phân hủy thức ăn, hỗ trợ hấp thụ chất dinh dưỡng và bảo vệ chống lại vi khuẩn có hại, nhưng nếu lượng axit không đủ có thể phá vỡ các quá trình này. Dưới đây là những triệu chứng phổ biến của tình trạng axit dạ dày thấp bạn nên biết.

Cách giảm mỡ bụng, mỡ nội tạng với người có thói quen hút thuốc

HẠ MÂY (Theo timesofindia) |

Hút thuốc có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ ung thư phổi và bệnh tim. Đồng thời, việc hút thuốc còn có tác động đến cân nặng và tích tụ mỡ bụng, mỡ nội tạng do cản trở quá trình trao đổi chất của cơ thể.

4 lí do giảm cân đột ngột ở người cao tuổi

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |


Giảm cân đột ngột ở người cao tuổi có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề khác nhau. Dưới đây là bốn lí do phổ biến.

5 cách giúp cải thiện tình trạng chảy máu chân răng

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Chảy máu chân răng có thể là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng trong miệng và nên được điều trị kịp thời. Dưới đây là 5 cách giúp cải thiện tình trạng này.

Ôm điện thoại hàng giờ khi đi vệ sinh, nhiều người trẻ mắc bệnh trĩ độ 2-3

Hương Giang |

Có nhiều bệnh nhân 17-18 tuổi, thậm chí 14-15 tuổi đã phát hiện mắc bệnh trĩ độ 2-3. Một trong những nguyên nhân đáng lưu ý nhất là do lối sống và thói quen "ôm" điện thoại hàng giờ khi đi vệ sinh.

5 dấu hiệu đau đầu cần đi bệnh viện kiểm tra

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Đau đầu là triệu chứng khá phổ biến ở nhiều người. Các cơn đau đầu thường có những biểu hiện ở nhiều cấp độ khác nhau. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu đau đầu cấp tính cần đến bệnh viện kiểm tra.

3 vấn đề sức khoẻ mắc phải khi có thói quen ăn nhanh

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Thói quen ăn nhanh vào mỗi bữa ít nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, khiến bạn có thể đối mặt nguy cơ như tăng cân, mắc bệnh tim mạch...

4 bài tập giảm mỡ bụng của người Nhật Bản

HẠ MÂY (THEO TIMESOFINDIA) |

Chế độ tập thể dục của người Nhật Bản nổi tiếng vì tính hiệu quả và tập trung vào sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một số bài tập thể dục của người Nhật Bản có tác dụng giúp giảm mỡ bụng toàn diện.

Cách kiểm soát bệnh tiểu đường từ chế độ ăn uống và lối sống

HỒNG DIỆP (THEO boldsky) |

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh nguy hiểm và cần được kiểm soát nghiêm ngặt từ chế độ ăn uống cũng như lối sống hàng ngày.

3 cách kiểm soát đường huyết hiệu quả cho người cao tuổi

HƯƠNG SƠN (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Người cao tuổi thường có nguy cơ cao hơn mắc các bệnh liên quan đến đường huyết, như tiểu đường type 2 và biến chứng của nó. Kiểm soát đường huyết giúp giảm nguy cơ phát triển các bệnh này và giữ cho cơ thể khỏe mạnh.

Đột quỵ khi chơi thể thao có thể gặp với bất kỳ ai

hà lê |

Đột quỵ khi tập thể dục, chơi thể thao có thể gặp ở bất kỳ đối tượng nào ngay cả ở những người còn trẻ. Tuy vậy, thường gặp nhất vẫn là ở người đã có sẵn các yếu tố nguy cơ như mắc bệnh nền.

5 lí do khiến bạn có thể giảm cân đột ngột

HẠ MÂY (THEO TIMESOFINDIA) |

Thông thường việc giảm cân sẽ rất tốt cho sức khoẻ của người bị thừa cân, béo phì. Tuy nhiên, với những người giảm cân đột ngột dù không ăn kiêng có thể do một số nguyên nhân dưới đây.