Làm đẹp

Nhóm PV | 19/05/2024 - 18:32

Tập thể dục luôn giúp cơ thể dẻo dai, tăng cường sức khỏe. Đặc biệt, việc đi bộ sau khi ăn cũng đem đến nhiều lợi ích mà không phải ai cũng biết.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 18/05/2024 - 19:00

Rửa mặt là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, nhưng tần suất rửa mặt cần phù hợp để tránh gây hại cho da. Dưới đây là một số hướng dẫn chung về việc rửa mặt.

Minh Anh (Theo Healthshots) | 17/05/2024 - 11:43

Mụn đầu đen trên mặt gây mất thẩm mỹ, giảm tự tin cho làn da. Tuy nhiên, chúng hoàn toàn có thể bị loại bỏ một cách dễ dàng chỉ bằng những nguyên liệu thiên nhiên luôn sẵn có trong căn nhà của bạn.

Thanh Thanh | 16/05/2024 - 06:00

Trang Eat this not that đưa ra 3 bài tập đi bộ nâng cao giúp tăng cơ bắp và sức mạnh phần dưới cơ thể.

Kiều Vũ (tổng hợp từ Longlisa & Stretchoach) | 14/05/2024 - 22:00

Đi bộ là bài tập có tác dụng tốt cho giảm mỡ nội tạng và mỡ bụng. Để an toàn cho đôi chân và di chuyển nhẹ nhàng rất cần giãn cơ trước và sau khi đi bộ.

Linh Trang - Lâm Phú (THEO EATTHIS) | 17/04/2024 - 08:34

Muốn giảm mỡ thừa vùng hông, lấy lại vòng eo thon gọn bạn cần có những bài tập và chế độ dinh dưỡng hợp lý.

LÂM PHÚ (THEO ABOLUOWANG) | 16/04/2024 - 06:00

Buổi sáng là thời điểm vàng để giảm cân. Nếu kiên trì thực hiện 3 thói quen này, bạn sẽ trở nên khỏe mạnh và có vóc dáng thon gọn.

Tuấn Đạt (Theo Health) | 15/04/2024 - 08:00

Các loại rau xanh, trái cây tươi hay sữa chua là 3 trong số các loại thực phẩm nên ăn để hạn chế bớt mùi hôi nách, nhất là trong mùa nắng nóng.

Thanh Thanh (Theo Mayo Clinic) | 11/04/2024 - 12:30

Tăng mỡ bụng, tăng cân ở phụ nữ trong thời kì mãn kinh làm tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe như bệnh hô hấp, tim và mạch máu, bệnh đái tháo đường (tiểu đường) loại 2.

Tuấn Đạt (Theo Allure) | 11/04/2024 - 12:00

Các chuyên gia trang điểm của tạp chí làm đẹp Allure đã chia sẻ một số mẹo trang điểm cơ bản nhằm giúp các chị em có thể tự makeup trong mùa hè này.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 11/04/2024 - 11:30

Để cải thiện mái tóc, ngoài việc chăm sóc kỹ lưỡng chúng ta cũng có thể bổ sung thêm một số loại trái cây giàu vitamin C.

hồng diệp (theo eat this not that) | 11/04/2024 - 10:00

Những bài tập dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng và lộ cơ bụng chỉ sau 1 tháng.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 11/04/2024 - 08:00

Đàn ông sau tuổi 30, cân nặng có xu hướng tăng do ảnh hưởng bởi tuổi tác, do đó, cần lưu ý một số cách để giảm mỡ nội tạng, giảm cân an toàn.

TUỆ NHI (THEO aboluowang) | 09/04/2024 - 23:00

Những thói quen hằng ngày có thể ảnh hưởng lớn đến làn da. Chính vì vậy, bạn nên kiên trì thực hiện những thói quen sau đây để có làn da tươi tắn, mịn màng.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 07/04/2024 - 10:29

Việc ăn quá nhiều dầu mỡ, chế độ ăn uống không cân bằng, thiếu vận động, tích tụ mỡ khiến cơ thể không đào thải kịp sẽ gây ra làn da dầu, mụn.

HỒNG DIỆP (THEO food.ndtv) | 05/04/2024 - 22:00

Tuân theo những chế độ ăn uống dưới đây để giảm mỡ bụng nhanh hơn.

Thanh Thanh | 02/04/2024 - 22:00

Trang Eat this not that đưa ra 4 bài tập thể hình nên tập hằng ngày giúp trẻ lâu và cơ bắp khỏe mạnh hơn.

Tuấn Đạt (Theo Healthline) | 02/04/2024 - 16:51

Tinh dầu gỗ thông nếu được sử dụng đúng cách sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của người sử dụng.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 02/04/2024 - 06:54

Tốc độ trao đổi chất cơ bản của cơ thể con người phần lớn được quyết định bởi chất lượng của cơ bắp. Do đó, chúng ta có thể cải thiện quá trình này thông qua một số bài tập và tăng tỉ lệ đốt mỡ nội tạng.

Nhóm PV | 01/04/2024 - 19:50

Mỡ bụng có liên quan mật thiết đến việc làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh, chẳng hạn như tim mạch, tiểu đường, xương khớp và một số bệnh lý khác. Dưới đây là 3 cách giảm mỡ bụng đơn giản, bạn đọc có thể tham khảo.