Sức khỏe

Tần suất rửa mặt mỗi ngày để không hại da

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Rửa mặt là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, nhưng tần suất rửa mặt cần phù hợp để tránh gây hại cho da. Dưới đây là một số hướng dẫn chung về việc rửa mặt.

Mong con đến mức trầm cảm

HƯƠNG SƠN |

TPHCM - Đối với cặp đôi hiếm muộn, khao khát được một lần làm bố mẹ lại mãnh liệt hơn bao giờ hết. Không ít gia đình rơi vào cảnh khó khăn sau nhiều năm chạy chữa tìm con. Thậm chí, có người trầm cảm vì mong con.

3 mẹo giúp đi bộ nhiều hơn mỗi ngày ai cũng nên biết

Nhóm PV (Theo Eat this not that) |

Đi bộ là một trong những bài tập rất có ích cho sức khỏe. Để đi bộ nhiều hơn hãy áp dụng ngay 3 mẹo sau đây.

Giảm cân với loại cải có tác dụng ít ai ngờ

Kiều Vũ (tổng hợp từ Monarchmanor & Frutas-hortalizas) |

Chế độ ăn kiêng giảm cân có thể bổ sung thêm cải dún - một trong những loại rau xanh có nhiều tác dụng ít ai ngờ.

Đi bộ và leo cầu thang, bài tập nào giảm cân hiệu quả hơn?

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |

Đi bộ hay leo cầu thang luôn được coi là những bài tập giảm cân tốt nhất. Tuy nhiên, một số người bối rối trong việc lựa chọn phương pháp nào để kiểm soát cân nặng hiệu quả.

4 nguyên nhân khiến người bệnh thận mạn thường dễ tăng axit uric trong máu

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Bệnh thận mạn có thể dẫn đến tăng nồng độ axit uric trong máu do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là 4 nguyên nhân chính.

Rủi ro đối với sức khỏe khi lạm dụng nước súc miệng

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Nước súc miệng là sản phẩm vệ sinh răng thường được mọi người sử dụng hằng ngày để giữ cho hơi thở thơm mát và sạch sẽ. Tuy nhiên, việc sử dụng nước súc miệng thường xuyên có thể làm tăng huyết áp.

Người ươm những mầm xanh cho các gia đình hiếm muộn

Hương Giang |

Bác sĩ CKI Phạm Văn Hưởng – Phó Giám đốc chuyên môn Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội cứ mải miết cả ngày với “núi” công việc thăm khám, chữa bệnh, tư vấn điều trị cho các cặp vợ chồng hiếm muộn thực hiện phẫu thuật, thủ thuật,… và làm công tác quản lý. Để gặp được anh, tôi phải tranh thủ lúc anh ký xong tập hồ sơ bệnh án dày bằng cả 2 gang tay.

Ăn bí đao có giúp đào thải axit uric ra khỏi cơ thể không?

LÂM PHÚ (THEO ABOLUOWANG) |

Bí đao có hàm lượng calo và đường cực thấp nên đặc biệt thích hợp với người có axit uric trong máu cao và bệnh nhân tiểu đường.

Chuyên gia cảnh báo nhiều người trẻ nguy kịch do mắc cúm B

Lệ Hà |

Cúm B là một trong những chủng cúm mùa phổ biến ở nước ta và xảy ra hàng năm. Trong đó, nhất là thời điểm giao mùa. Tuy nhiên, gần đây xảy ra nhiều trường hợp mắc cúm B diễn tiến nặng, phải thở máy do chủ quan.

Giảm axit uric bằng cách uống nước lá vối tươi mỗi ngày

Thùy Dung (T/H) |

Axit uric sẽ giảm đáng kể nếu người bệnh biết cách sử dụng lá vối tươi đúng cách, đúng liều lượng.

Bộ Y tế nói gì về đề xuất thí điểm thuốc lá nung nóng của Bộ Công Thương?

Hương Giang |

Tất cả các sản phẩm thuốc lá đều gây hại đối với sức khỏe. Việc tuyên truyền thuốc lá nung nóng ít hóa chất độc hại hơn so với thuốc lá truyền thống sẽ gây hiểu nhầm cho người sử dụng về tác hại của thuốc lá nung nóng.

3 thói quen khiến bạn khó giảm cân

Nhật Minh (Theo lefigaro.fr) |

Theo tạp chí Le Figaro, có nhiều chị em gặp vấn đề trong việc giảm cân. Họ đã áp dụng rất nhiều phương pháp nhưng vẫn không thể đạt được kết quả như ý. Đã có nhiều lý do được đưa ra, tuy nhiên lý do khiến nhiều người phải bất ngờ nhất đó chính là những người khó giảm cân đang duy trì một trong những thói quen gây tăng cân nhanh chóng.

3 nguyên liệu làm nước thải độc giúp đốt mỡ thừa, giảm mỡ nội tạng

HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |

Nước giải độc được làm từ một số nguyên liệu giúp làm sạch đường ruột và đốt cháy mỡ thừa, giảm mỡ nội tạng hiệu quả.

5 loại thực phẩm giàu chất xơ và protein tốt nhất bạn có thể ăn để giảm cân

hồng diệp (theo eat this not that) |

Các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ 5 thực phẩm giàu protein và chất xơ giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn.

Ăn so biển, bệnh nhân tê lưỡi, khó thở được cấp cứu kịp thời tại Quảng Ninh

Diệu Hoàng |

Sau khi ăn con so biển trong bữa tối, bệnh nhân H.V.C (61 tuổi, trú tại thành phố Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh) xuất hiện tình trạng cứng hàm, tê môi, tê lưỡi, bồn chồn, khó thở, khó nói, vận động khó khăn, được người nhà đưa vào Bệnh viện Bãi Cháy cấp cứu.

So sánh lợi ích cho sức khỏe giữa mật ong và siro cây phong

NGỌC THUỲ (THEO HEALTHSHOTS) |

Mật ong và siro cây phong dù đều là các chất làm ngọt và được dùng trong chế biến để tăng hương vị các món ăn, nhưng cả hai lại có những lợi ích sức khỏe khác nhau.

5 vitamin và chất bổ sung tốt cho nam giới trên 50 tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Sau 50 tuổi, các quá trình sinh hóa suy giảm sẽ diễn ra ở nam giới nhưng chế độ dinh dưỡng có thể giúp cải thiện vấn đề này. Việc bổ sung các chất dinh dưỡng, vitamin rất tốt cho nam giới trên 50 tuổi.

Dù Việt Nam sắp có vaccine sốt xuất huyết, người dân không nên chủ quan

Hà Lê |

Vaccine ngừa sốt xuất huyết do Takeda sản xuất được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam từ ngày 15.5. Đây là vaccine ngừa sốt xuất huyết đầu tiên được lưu hành tại Việt Nam. Dự kiến vaccine này sẽ có mặt tại một số trung tâm tiêm chủng trong nước bắt đầu từ tháng 9.2024. Mặc dù sắp có vaccine nhưng người dân không nên chủ quan với sốt xuất huyết.

Đâu là tư thế ngủ tốt cho sức khỏe?

Nhật Minh (Theo lefigaro.fr) |

Theo tạp chí Le Figaro của Pháp, mỗi người đều có một tư thế ngủ khác nhau tùy thuộc vào thói quen của bản thân. Thế nhưng đâu mới là tư thế ngủ đúng? Nằm sấp hay nằm ngửa?