(LĐCT) - Đó là kết luận của các nhà khoa học trường ĐH Vrije (Amsterdam, Hà Lan) sau khi nghiên cứu 1.282 người ở độ tuổi 65-95 trong một thời gian dài.
Kết quả cho thấy, những người có tỉ lệ vitamin D thấp (hơn 14% so với mức độ cần thiết) có dấu hiệu bị trầm cảm hoặc trầm cảm nặng.
Theo các nhà khoa học, nguyên nhân là do lượng vitamin D thấp dẫn đến sự gia tăng hàm lượng hormone tuyến cận giáp - một loại hormone góp phần gây ra chứng trầm cảm.
Kết quả này sẽ có ích trong việc hạn chế đến mức có thể chứng bệnh thần kinh ở người già thông qua việc điều chỉnh chế độ ăn uống (có bổ sung vitamin D) và sinh hoạt (dạo chơi ngoài trời).
K.Y.M (theo Reuters, BBC)